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◆ | こどもに雑穀米はどうですか？ megu 11/7/6(水) 12:14 |
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Re:こどもに雑穀米はどうですか？ まり 11/8/10(水) 13:23 |
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Re:こどもに雑穀米はどうですか？ megu 11/8/16(火) 6:26 |
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megu �0 0 11/7/6(水) 12:14 - |
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私やパパは、健康とダイエットを兼ねて、雑穀米を食べることが
多いです。 1才6ヶ月の男の子にもそろそろ食べさせたいと思っているのですが・・・ 食べさせてる方いますか？ |
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まり �0 1 11/8/10(水) 13:23 - |
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我が家では雑穀ごはんですよ。
こどもも2歳ですがふつうに食べています。 白米と雑穀の比率にもよりますよね。 私はたっぷり入れる方が好きですが、すぐなくなるのももったいないので少し ずつ入れてます。 雑穀の方が、少量でもたまる感じがしますね。 |
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megu �0 2 11/8/16(火) 6:26 - |
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ありがとうございます。
そうですね～ 子供には少しづつ与えるのがいいかもしれませんね。 雑穀畑という雑穀で作られたお菓子を買ったんですが、 スープに浸してたべると、ボリュームがでておいしくて、 こどもも気に入ったようで、家族で食べています。 雑穀は、昔からある食材で、体にもいいし、 これからもすこしづつ、こどもの食事にも とりいれて行きたいと思います。 |
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