Ｐａｇｅ 2551 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ┃ ＨＯＭＥ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼お疲れ解消法 kiriri 05/8/30(火) 21:19 ├Re:お疲れ解消法 たあたん 05/9/1(木) 8:06 │ └Re:お疲れ解消法 kiriri 05/9/1(木) 20:41 ├Re:お疲れ解消法 てぃんかーべる 05/9/1(木) 23:58 ├Re:お疲れ解消法 べうべう 05/9/2(金) 9:25 ├Re:お疲れ解消法 まーぶるちょこれーと 05/9/2(金) 21:05 └私は・・・ すずりん 05/9/3(土) 20:49 └リフレッシュした〜い kiriri 05/9/3(土) 23:02 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： お疲れ解消法 ■名前 ： kiriri ■日付 ： 05/8/30(火) 21:19 ------------------------------------------------------------------------- 夏休み疲れか、暑さのせいか･･･疲れが残って朝から「はぁ〜↓」っとため息がでち ゃいそうです。 適当に手を抜いて、休憩とったりしてるんですが･･･。 みなさんのお疲れ解消法、教えてくださぁい。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:お疲れ解消法 ■名前 ： たあたん ■日付 ： 05/9/1(木) 8:06 ------------------------------------------------------------------------- いやぁ、じつは私も教えてほしいくらいかもしれないですねぇ。 (≧∇≦)フ゛ァッハ 夜だって、９時から１０時の間にはねているんですけれど・・・ 私は、サプリメントをとっています。 ローヤルゼリーとかミネラルとか。「どうしたのかな、ひどく疲れたわ」と思うと きは飲み忘れていたりするんです。 あとは、つかれたときは、山のようなお野菜と水分をたくさんとりますよ。 手っ取り早く、いつも、ゆでたもやしを用意しているんですが、朝、お湯をかける だけのカップスープ（もずくなど）に春雨ともやしを入れてご飯といっしょに食べ たり・・・お茶もものすごく飲みますよ。 おしっこといっしょに疲れの素がでていくような気がします。汗もかきますし。 ちょっぴり、チョコレートを食べるのも即効性がありますね。 私は暑いのが弱くて、いつもだれているので、あまりいい意見ではないですが。 お友達のなかには、ミキプルーンで乗り切るという人もいます。 ビール酵母がいいという人もいます。いずれにしても、結局、お母さんってつかれ ますよね。みんな、ご贔屓のサプリがあるのではないかなって思うんですよ。 わたし、やずやの雪待ちニンニクに興味があるので、サンプルを取り寄せたんです が、そんなに高くないし、買ってみようかなぁ、と思っています。 かえって、つかれているからってだらだらするとよけいにつかれてしまうのはわか っているんですが、ついつい、おっくうになって行動がスローになりがちで恥ずか しいです。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:お疲れ解消法 ■名前 ： kiriri ■日付 ： 05/9/1(木) 20:41 ------------------------------------------------------------------------- ▼たあたんさん： やっぱりサプリって効果あるんですね。 今までサプリもユンケルも経験なくて、もし飲んだとしても「わぁ効いてるぅ」っ て思えないような気がしたんですけど･･･。 「雪待ちニンニク」CMでよく見かけますね。 ニンニクだから、男性向けの商品だと思ってましたが、 疲労回復だと関係ないのかな。 においは大丈夫でしたぁ？ ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:お疲れ解消法 ■名前 ： てぃんかーべる ■日付 ： 05/9/1(木) 23:58 ------------------------------------------------------------------------- まだ夏バテじゃないけど…私も朝から疲れてます(>_<) 自営だけどなかなかゆっくりできないから疲れがたまるのかも… 私はたま〜にお昼休みに整体に行っています。 お昼も開いている整体院なのでとても助かっています。 値段も初回は1000円だったけど、3回目からは450円です。 内容は、低周波治療器、遠赤外線、全身マッサージを先生がしてくれるとい うものです。待ち時間にヘルストロンっていう椅子に座るだけの治療もでき ます。 整体に行ったその日はあんまりわからないけど、次の日はなんとなくすっき りしています。 本当は週に1回でも行けるといいんだけどなかなか時間がなくて行くことがで きなくて悲しいです（涙） ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:お疲れ解消法 ■名前 ： べうべう ■日付 ： 05/9/2(金) 9:25 ------------------------------------------------------------------------- 私はこのあいだ映画を見てきました。 子育てで映画館ってものを忘れてたのかなんと７年ぶり！！！ 最初は音が大きくてスクリーンが近くてびびったけど、 すごく楽しかったです。 次の日仕事に行ってなんだか気持ちがルンルンでした。 職場の人にも「今日なんか調子いいね〜」って言われましたよ。 まさに気分転換。肩こりもダルダルも吹っ飛んじゃいました。 子育て中だと難しいかもしれないけど、 非日常ってすごく心に良いみたい♪ 体も気持ちもリフレッシュですよ〜 何か小さなことでもプチリフレッシュできるといいですね。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:お疲れ解消法 ■名前 ： まーぶるちょこれーと ■日付 ： 05/9/2(金) 21:05 ------------------------------------------------------------------------- kiririさん、こんにちは。 その後のお疲れ具合はいかがですか？夏の終わりって、季節の変わり目の中 でも、イチバンしんどいかもしれませんね。私も、バテバテです(;_;) さて、私の解消法は…。日帰りの温泉入浴です。 っといっても、近所の健康ランドに行って、ゆったりとお風呂につかり、 マッサージ機を使ったり、あかすりエステなんかをする程度ですが。半日ほ ど一人でゆっくりすると、たまっていたモヤモヤが洗い流された気分になり ます。予算は…、サービスデイなんかだと、2,000円くらいで済むかしら。 よろしければ、いちどいかがですか〜？ ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 私は・・・ ■名前 ： すずりん ■日付 ： 05/9/3(土) 20:49 ------------------------------------------------------------------------- こんにちは。 いつもＲＯＭってばかりで書き込むのは久々です。 私の最近のマイブームは、ヨガです。 近所の公民館で週１回、月１０００円ってのに魅かれて(^_^;) 入りましたが、なかなかよいですよ。 激しい運動はしませんが、体中を伸ばす伸ばす〜 ここちよい疲労感で、そのあとすっきりします。 子供がいるとなかなか落ち着いてできませんが、 最近は世間もヨガブーム（？）みたいで、 ヨガの本もいっぱい本屋に並んでますね。 体を動かすっていうのもいいですよ〜 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： リフレッシュした〜い ■名前 ： kiriri ■日付 ： 05/9/3(土) 23:02 ------------------------------------------------------------------------- みなさん、こんにちは。 1000〜2000円程度でリフレッシュできるならいいですよね。 私も子育てちょっとお休みして、普段と違うこと楽しんでみようかな。 まずは「雪待にんにく」サンプル請求してみました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ┃ ＨＯＭＥ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Ｐａｇｅ 2551