Ｐａｇｅ 2843 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ┃ ＨＯＭＥ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼雑穀使ったことあります？ puti 06/9/9(土) 23:54 ├Re:雑穀使ったことあります？ べうべう 06/9/10(日) 12:45 └Re:雑穀使ったことあります？ もも姫 06/9/11(月) 21:17 └Re:雑穀使ったことあります？ puti 06/9/11(月) 23:26 └Re:雑穀使ったことあります？ もも姫 06/9/14(木) 19:36 └Re:雑穀使ったことあります？ puti 06/9/14(木) 23:42 └Re:雑穀使ったことあります？ きらりん 06/9/15(金) 18:29 └Re:雑穀使ったことあります？ もも姫 06/9/19(火) 16:18 └Re:雑穀使ったことあります？ puti 06/9/21(木) 22:58 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 雑穀使ったことあります？ ■名前 ： puti ■日付 ： 06/9/9(土) 23:54 ------------------------------------------------------------------------- 子供に体にいいものを食べさせてくて（料理はちょっと苦手なんです･･･）、 店頭で見かける雑穀が気になってます。 大人ならそこそこ食べれると思うんですが、子供にはどうかなと迷ってます。 ごまかしやすいカレーの日くらいじゃ、月にすると１，２回程度しか食べない ことになるし。 子供でも食べやすい雑穀や調理法、紹介してください。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： べうべう ■日付 ： 06/9/10(日) 12:45 ------------------------------------------------------------------------- こんにちは♪ うちは麦を混ぜてますよ。 最初は押し麦だったんだけど子供がどうも口ざわりが嫌と言い出して・・・ ビタヴァレー（ジャスコにあった）という麦を半分に割ったものを混ぜてま す。 あと色んな雑穀を混ぜて一袋ずつになったものも使ってました。しかしお値 段が追いつかず今は麦だけです。 雑穀は体に良いらしいですね。 私も子供の頃は麦とかひえとか母が混ぜてました。すごく当たり前で育ちま したから子供はそんなもんだと思って大きくなると思いますよ。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： もも姫 ■日付 ： 06/9/11(月) 21:17 ------------------------------------------------------------------------- こんにちは。 家でもたまにですが雑穀米食べてます。 雑穀米は栄養たくさんですし、あの噛み応えもお子さんのアゴの発達にも良 さそうですよね＾＾ 家は余った雑穀米をチャーハンにして食べてますよ。 雑穀米はパラパラしてるので、チャーハン作るのにはとっても便利です。 チャーハンならお子さんも食べれるかな？ ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： puti ■日付 ： 06/9/11(月) 23:26 ------------------------------------------------------------------------- こんにちは。 ひとりはお皿の中をじっと見て、何が入ってるかを確認するタイプ。 もうひとりは、おいしそうだったらどんどん口に入れるタイプ。 同じ環境で育った兄弟でもタイプが全然違ってるんですよね。 栄養は申し分ないのだから、だんだん慣れてくれるといいですね。 チャーハンは使えます。 最初からいろんな具材を入れるから大丈夫です。 試してみますね。 十数種類の雑穀が混ざって小分けされてる商品もあって、 それはしっかりサンプル申し込みました。 試してみるしかないですね。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： もも姫 ■日付 ： 06/9/14(木) 19:36 ------------------------------------------------------------------------- サンプルを試してみるのも良いですね。 雑穀米は食物繊維が多く、中には消化しにくい穀物も入っているようです。 栄養はたっぷりなので、小さいお子さまがいらっしゃって、 その点が気になるようであればお粥やリゾットなど柔らかく調理してみるの も良いと思いますよ＾＾ ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： puti ■日付 ： 06/9/14(木) 23:42 ------------------------------------------------------------------------- 雑穀って食物繊維が豊富ってイメージばかりでしたが、消化しにくいものもあ るんですね。 大人だったら気にしなくても、子供にはそのままでは逆に負担になるものもあ るとは意外でした。 こういう食べなれないものってサンプルあるといいですよね。 試せれば、選択の幅が広がりそうです。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： きらりん ■日付 ： 06/9/15(金) 18:29 ------------------------------------------------------------------------- うちの子供たちは2歳くらいから雑穀入りご飯を食べてます。 子供向けに、少しお水を多めにして炊いてます。 小さい頃から食べてるせいか、白米よりも雑穀入りの方が好きなくらいです。 うちでは、発芽玄米、発芽押麦、五穀米、発芽十六雑穀などを食べてます。 色々な雑穀を試してみるといいかもしれませんね。 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： もも姫 ■日付 ： 06/9/19(火) 16:18 ------------------------------------------------------------------------- 家では発芽十六雑穀を食べてますよ。 雑穀の種類が多い方が栄養も豊富なような気がして･･･(笑) 雑穀にはまってしまうと白米に戻った時に物足りなく感じてしまいますよ ね。雑穀も種類がたくさんで迷ってしまいますよね！ ─────────────────────────────────────── ■題名 ： Re:雑穀使ったことあります？ ■名前 ： puti ■日付 ： 06/9/21(木) 22:58 ------------------------------------------------------------------------- 早速、十六雑穀のサンプル使ってみました。 時間がなくてそのまま食卓に出したんですが、炊き込みご飯の延長みたいな気 分か気にせずすんなり食べてました。 私もお水をちょっと多めに入れてみました。 たまに出すのもいいかなって感じです。 それとも物足りなくなるのかな〜(笑）。 ママの体調管理にも良さそうでね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ┃ ＨＯＭＥ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Ｐａｇｅ 2843